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家庭でもできるいびき改善/克服完全マニュアル




いびきを元から治したい人はぜひお読み下さい。


今迄いびきをかくとまずは市販の器具を探し回り、いざ使用してみると
寝ているうちに外れたり、せっかく体を休めリラックスできる睡眠なのに、
何かを体に付けて寝なければならない不快感を感じていませんか?

 体に付ける煩わしさをなんとかしたい!
 大げさに手術なんてできれば考えたくない!
 
 

不快感だけならまだよいのですが、ほとんどのいびき防止グッズ(器具)は
いびきの音を止める工夫をしているもので、根本から治療するものではありません。

音は止まっても、気道が塞がっているので
口呼吸になりがち、しまいには体内に十分酸素が行き渡らないので
朝起きるとすっきりしない、昼間眠気が消えない、体、頭がいつも
疲れている感じがするなどの方は要注意です。

車を運転する方ですと、居眠り運転、集中力欠如で事故の元です。


またさらに悪化して睡眠中呼吸が止まる、恐ろしい無呼吸症候群
を招きかねません。

寝ている時の突然死も結構多いんですよ。

但し、いびきが原因で死亡とは新聞などでは表には出ないだけです。


私は安易に手術に頼るのにとても抵抗がありました。

と言いますのは、

現在簡単に入院無しでできるレーザー手術を受けた先輩を見たからです。
先輩は手術後3ヶ月でまたいびきが再発しました。

医者も100%完治とはうたっていません。


あなたのいびきは改善はするかもしれませんが、私の考えは少しの改善の為に
自分の体にメスを入れたくないとうのが本音です。


ですので自分でいろいろリサーチ、試行錯誤をし自力でいびきを
改善できる方法を見つけたのです。

試行錯誤の結果、わたしの大いびきはまるで嘘のようにぴたっと
止まりました。


かつての私のようにいびきでお悩みの方の為に、私が自らいびきを
克服した方法をマニュアルとして まとめさせて頂きました。


いびきを改善して、私は180度変わった感じです。

毎朝の目覚めがすっきり、日中も眠気が襲いだるくなりません。
仕事中でも、会議中でも、車を運転していても体と頭のキレが違います。

人間は3分の1を睡眠に当てています。
質の良い睡眠はなによりも健康の元です!

また妻、旦那様、彼女、彼氏、友人にも喜ばれます。
睡眠妨害がなくなりますよね。

友人との旅行も、お泊まりも一切心配無用です。


ほとんどの人はいびきを自力で改善することが可能です。

正しい知識と、少しの行動で知らないで諦めるかの差だけです。

ぜひいびきを改善し、頭も体もすっきり健康な生活を
享受して頂く為に、応援させて下さいね。

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2008/12/14(日) 健康 トラバ(2)


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トップ|特定商取引法に基づく表示いびきいびき治療いびき対策 佐川君:ちくしょー!むかつく。またいびきが原因であいつに朝っぱらから小言ばかり言われたよ。 佐川君:そうです。彼女も仕事持っているから俺のいびきで、睡眠不足でなんとかして欲しいって。 私:い ありあんす[2009/02/01 16:09]
現役歯科医・整体師が伝授「一日5分いびき撃退法」 家庭で出来る一日5分イビキ撃退トレーニング
現役歯科医と整体師匠が教える一日5分 いびき撃退マニュアル特別無料レポートをプレゼント中! お名前E-Mail ※PDFファイルのため、パソコンで閲覧してください。※届かない場合は、迷惑フォルダもご確認ください [閉じる] もし、あなた、もしくは あなたと寝室を共にす ありあんす[2009/02/06 13:38]
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